Gezond leven op jouw manier
Bij Health&Habits kijken wij verder dan standaard schema’s. Wij combineren wetenschap met persoonlijke begeleiding zodat jij begrijpt wat je lichaam écht nodig heeft. Geen diëten, geen quick fixes, wél advies dat haalbaar, menselijk en duurzaam is.
Van passie tot praktijk
Odile startte Health&Habits als solopraktijk. Door de vele boeiende projecten in bedrijven en de gelijktijdig groeiende vraag naar begeleiding en de toenemende nood aan expertise rond sport, revalidatie en gedragscoaching ging ze op zoek naar een partner.
De gezichten achter Health & Habits
Een analytische, empathische en no-nonsense diëtiste die graag complexiteit vertaalt naar eenvoudige, haalbare stappen. Durft dieper te graven en mensen echt te leren kennen (en zichzelf te leren kennen).
Expert in Voedings- & Dieetkunde (Bsc), nutrigenomics, CGM-interpretatie en leefstijlcoaching
Veel ervaring met cliënten in duurzame gewichtsbegeleiding, suikerspiegel stabilisatie en een gezonde relatie met voeding.
Een energieke, sportieve diëtist en personal trainer met een sterke focus op coaching, motivatie en realistische strategieën. Iedereen voelt zich op z’n gemak bij hem. Altijd een stap vooruit!
Expert in Voedings- & Dieetkunde (BSc), navorming sportvoeding, opleiding tot personal trainer en prestatieoptimalisatie
Ervaring met het begeleiden van cliënten met overgewicht, sportieve cliënten, gedragsverandering
Maak een afspraak in onze online agenda