_DSC8806 (1)

OVER ONS

Gezond leven op jouw manier

Bij Health&Habits kijken wij verder dan standaard schema’s. Wij combineren wetenschap met persoonlijke begeleiding zodat jij begrijpt wat je lichaam écht nodig heeft. Geen diëten, geen quick fixes, wél advies dat haalbaar, menselijk en duurzaam is.

ODILE & LENNERT

Van passie tot praktijk

Odile startte Health&Habits als solopraktijk. Door de vele boeiende projecten in bedrijven en de gelijktijdig groeiende vraag naar begeleiding en de toenemende nood aan expertise rond sport, revalidatie en gedragscoaching ging ze op zoek naar een partner.

Lennert startte als top-stagiair en ontpopte zich als een waardevolle collega en gaf al snel zowel voedingsadvies als personal training sessies. Hun aanpak, waarden en visie bleken perfect op elkaar afgestemd. De samenwerking werd snel een logisch, bijna vanzelfsprekend vervolg.

ODILE & LENNERT

De gezichten achter Health & Habits

DIËTIST & SLAAPCOACH

Odile

Een analytische, empathische en no-nonsense diëtiste die graag complexiteit vertaalt naar eenvoudige, haalbare stappen. Durft dieper te graven en mensen echt te leren kennen (en zichzelf te leren kennen).

Expert in Voedings- & Dieetkunde (Bsc), nutrigenomics, CGM-interpretatie en leefstijlcoaching

Veel ervaring met cliënten in duurzame gewichtsbegeleiding, suikerspiegel stabilisatie en een gezonde relatie met voeding.

DIËTIST & PERSONAL TRAINER

Lennert

Een energieke, sportieve diëtist en personal trainer met een sterke focus op coaching, motivatie en realistische strategieën. Iedereen voelt zich op z’n gemak bij hem. Altijd een stap vooruit!

 

Expert in Voedings- & Dieetkunde (BSc), navorming sportvoeding, opleiding tot personal trainer en prestatieoptimalisatie

Ervaring met het begeleiden van cliënten met overgewicht, sportieve cliënten, gedragsverandering

AFSPRAAK MAKEN

Maak een afspraak in onze online agenda

Let op: Een afspraak annuleren kan tot uiterlijk 48 uur op voorhand. Bij laadtijdige annulaties wordt een vergoeding van 15€ aangerekend
 

 

Call Now Button